Panier Sélection Tandem Bio
(6-7 produits / 2-3 pers./ min 2.5 kg)
32.90
1 semaine
(32.90/pc)
299.00
10 semaines
(29.90/pc)
558.00
20 semaines
(27.90/pc)
Nos paniers bio offrent une grande diversité de fruits et légumes locaux tout au long de l'année. Le contenu à venir est annoncé à l'avance et des informations et recettes accompagnent les paniers. Mangez frais, mangez bien !
(6-7 produits / 2-3 pers./ min 2.5 kg)
1 semaine
(32.90/pc)
10 semaines
(29.90/pc)
20 semaines
(27.90/pc)
(7-9 produits / 4-5 pers./ min 4.5 kg)
1 semaine
(44.90/pc)
10 semaines
(41.90/pc)
20 semaines
(39.90/pc)
du 25 au 28 août
Tandem bio
Tomates cerises, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Concombre, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Salade, Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Courgette, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Carottes botte, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Raisin "Nero/Muscat Bleu", Domaine du Cotrable, Villars-sous-Yens (VD)
+Famille bio
Echalions, Ferme de la Touvière, Meinier (GE)
Pommes de terre fermes "Laura", Trajets Jardin, Troinex (GE)
Recette de la semaine
Galettes de courgettes et raisins (pour 4 personnes)
600g de courgettes, 150g de raisin, 2 oeufs, 80g de farine, sel poivre, huile d'olive et herbe fraîche en option (menthe, persil ou basilic)
Râper les courgettes, les saler, les laisser dégorger 10 minutes. Ensuite, presser les courgettes pour éliminer un maximum d'eau.
Couper les grains de raisins en deux et hacher les fines herbes.
Mélanger les courgettes, les oeufs, la farine, les herbes, saler, poivrer et incorporer délicatement les raisins.
Faire revenir des "cuillérées" dans l'huile d'olive en les aplatissant jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Egoutter et servir avec une belle salade!
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du 17 au 20 août
Tandem bio
Courgette d'Albenga, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Aubergines, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Tomates, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Concombre, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Salade, Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
Raisin Nero, Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
+Famille bio
Haricots nains, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Ail sec, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Recette de la semaine
Courgette d'Albenga à la sicilienne (pour 4 personnes)
1 courgette d'Albenga, 5 tomates, 2 oignons, 4 œufs, 100g de parmesan râpé, 2 c. à soupe d’huile d’olive, 1 c. à soupe d’huile de colza de préférence oléique, 5 feuilles de basilic, piment en poudre, sel et poivre.
Peler et couper la courgettes en deux. L’épépiner et la tailler en petits cubes.
Hacher les oignons et couper les tomates en gros cubes.
Faire chauffer l’huile de colza et faire revenir l’oignon et la courgette pendant 2 minutes.
Ajouter les tomates, un verre d’eau et couvrir.
Laisser cuire à feu doux pendant environ 30 minutes.
Battre les œufs avec le parmesan.
En fin de cuisson de la courgette, éteindre le feu et ajouter les œufs. Bien mélanger.
Ajouter l’huile d’olive, le basilic ciselé et le piment.
Assaisonner si nécessaire.
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du 10 au 13 août
Tandem bio
Haricots nains, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Pommes de terre nouvelles, Ferme de la Touvière, Meinier (GE)
Aubergines, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Courgettes, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Poivrons, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Pruneaux, Domaine des Biolettes, Ballens (VD)
+Famille bio
Tomates, Trajets Jardin, Troinex (GE)
Concombre, Les Jardins de Charrot, Croix-de-Rozon (GE)
Recette de la semaine
Blinis de courgettes (pour 4 personnes)
500g de courgettes, 3 œufs, 150g de farine, 1 échalote, 200ml de lait, 1 c. à soupe d’huile d'olive, 2 c. à soupe d’herbes aromatiques fraiches (basilic, ciboulette), sel et poivre.
Préchauffer le four à 190°C.Râper finement les courgettes.
Emincer l’échalote et hacher les herbes aromatiques.
Battre les œufs, ajouter la farine, le lait, les courgettes râpées, l’échalote, les herbes et mélanger le tout, assaisonner.
Façonner des petites galettes.
Les faire dorer 5 min. de chaque côté dans une poêle huilée.
Servir avec des crudités.